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Cardio

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Cardio-Equipment von Crosstrainer bis Spin-Bike

Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Auch wenn das schon die alten Römer wussten, ist die Thematik im Angesicht von Bewegungsarmut und grassierendem Übergewicht umso wichtiger. Kein Wunder, dass die Fitnesswelle immer weitere Bahnen zieht und immer mehr Menschen mit einem Heimtrainer für eine Top-Figur schwitzen. Ganz gleich, ob gesundheitsbewusster Hobbysportler oder ambitionierter Athlet. Bei tectake bleiben angefangen vom Heimtrainerfahrrad über den Crosstrainer und das Rudergerät bis hin zum Arm- und Beintrainer keine Wünsche offen.

Regelmäßiges Cardio-Training kräftigt das Herz-Kreislauf-System, stärkt die Muskulatur und verbessert die geistige Leistungsfähigkeit. Darüber hinaus ist ein Heimtrainer die ideale Möglichkeit, um in Windeseile überschüssige Pfunde zu verlieren. Wie effektiv ein Cardio-Gerät ist, hängt von der aktivierten Muskulatur ab. Je mehr Muskulatur beim Training aktiv ist, desto besser. Crosstrainer, 2in1 Crosstrainer und Rudergerät sind in dieser Hinsicht echte Höllenmaschinen, die überschüssiges Körperfett nur so schmelzen lassen. Dank integriertem Trainingscomputer bieten sich zahlreiche Möglichkeiten zur individuellen Trainingssteuerung.

Fahrradtrainer sind zudem eine ideale Alternative für das gemütliche Cardio-Training zu später Stunde oder bei schlechten Witterungsbedingungen. Während Einsteiger mit einem Heimtrainerfahrrad nichts falsch machen, feilen ambitionierte Radsportler mit einem Spin-Bike an ihrer Top-Form. Durch die austauschbaren Pedale mit Körbchen und zahlreichen Einstelloptionen ist ein Spin-Bike die ideale Alternative für das Indoor-Training.

Auch wer nur wenig Platz für einen Heimtrainer wie einen 2in1-Crosstrainer hat, muss nicht auf Cardio-Training in den eigenen vier Wänden verzichten. Sowohl ein flexibler Arm- und Beintrainer als auch ein klappbares Heimtrainerfahrrad lassen sich nach dem Training platzsparend verstauen.

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